關(guān)于加強(qiáng)春季校內(nèi)傳染病防控的溫馨提示

( 來(lái)源: 發(fā)布者: 發(fā)布日期:2024年02月28日 )

校屬各單位:

春季是傳染病的高發(fā)季節(jié),為保障廣大師生的身體健康,校醫(yī)院溫馨提示:

1.注射疫苗:針對(duì)春季高發(fā)的流感,帶狀皰疹,水痘,麻疹等傳染病,可提前注射疫苗,防治疾病發(fā)生;

2.多通風(fēng):新鮮空氣能夠去除過(guò)量的濕氣和稀釋室內(nèi)污染物,應(yīng)定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng),保持空氣流通;讓陽(yáng)光射進(jìn)室內(nèi),因?yàn)殛?yáng)光中的紫外線具有殺菌作用;

3.勤洗手:傳染病患者的鼻涕、痰液、飛沫等呼吸道分泌物以及排泄物等中含有大量的病原,有可能通過(guò)手接觸分泌物和排泄物,傳染給健康人,因此特別強(qiáng)調(diào)注意手衛(wèi)生;

4.常喝水:要多喝溫開(kāi)水,讓鼻黏膜保持濕潤(rùn),有效抵御病毒的入侵,有利于體內(nèi)毒素排泄,凈化體內(nèi)環(huán)境;

5.減少對(duì)呼吸道的刺激:如不吸煙、不喝酒、少食辛辣的食物,以減少對(duì)呼吸道的刺激;

6.避免受涼:當(dāng)人體受涼時(shí),呼吸道血管收縮,血液供應(yīng)減少,局部抵抗力下降,病毒容易侵入;

7.堅(jiān)持體育鍛煉和耐寒鍛煉:適當(dāng)增加戶外活動(dòng),因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)不僅能促進(jìn)身體的血液循環(huán),還可以增強(qiáng)心肺功能,從而提高免疫力;

8.注意生活規(guī)律:保證睡眠充足。生活不規(guī)律易使免疫系統(tǒng)功能減弱;充足睡眠能消除疲勞,調(diào)節(jié)人體各種機(jī)能,增強(qiáng)免疫力;

9.加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生和個(gè)人防護(hù):要注意勤洗手、勤漱口,不要用臟手觸摸臉、眼、口、鼻等部位;

10.避免去往人群集中的地方:人群集中場(chǎng)所空氣質(zhì)量差、通風(fēng)不夠,而且人群集中的地方存在傳染性疾病患者的可能性較大,因此盡量避免去往人群集中的地方。

后勤服務(wù)中心(校醫(yī)院)

2024年2月26日

更新日期: 2024-02-28